注意事項

注意球在何處以及出局人數,如圖  (跑-5)

 圖(跑-5)

離壘

姿勢輕鬆,眼睛注視投手動作,如圖(跑-6)

 圖(跑-6)

交叉側躍步,第一二步伐採交叉步,第三步採側躍步,如圖(跑-7),(跑-8),(跑-9),(跑-10)

圖(跑-7)   圖(跑-8)

       圖(跑-9)

連續動作(跑-10)

牽制回壘

二步離壘,二步回壘