踩高蹺又稱踏高腳，相傳高蹺起源於春秋戰國時代，宋朝時最流行。

踩高蹺是小孩子在觀賞傳統的遊藝表演時最喜歡看的一項活動。

踩高蹺也是我國一種古老的舞蹈。據說，最初是古代先民們為了採集樹上或高處的
果實，用兩根長木捆綁在腳和腿上，以便在高處活動，後來才逐漸發展成舞蹈。