擁有內省智慧的人，應具有以下的特質；內省智慧越高的人，所顯現的特性也就越明顯。

自我評量表

看看你符合幾項

　　　 　　　□ 能知道自己情緒的變化
　　　　　　 □ 能適當表達自己的情感與想法
　　　　　　 □ 能獨立做事
　　　　　　 □ 鼓勵自己不斷學習
　　　　　　 □ 努力追求自己理想
　　　　　　 □ 能鼓勵別人
　　　　　　 □ 對人生的「大問題」有興趣，例如人生的意義
　　　　　　 □ 有自己的原則
　　　　　　 □ 知道社會環境的複雜
　　　　　　 □ 能夠自我認識