交叉波浪迴旋

兩長繩成十字交叉，各繞成雙波浪，四人進入跳。

四人交叉換位跳

長繩四條交叉，繞繩者換位跳。

交叉繩五人進入配合跳

天羅地網跳

 四長繩交叉成圓形，共同迴旋有如天羅地網，一人進入跳。