「健康與體育」學習領域教學活動設計

                                                     

單元名稱

籃球-三步上籃

教學年級

國一

   

37

教材來源

自編

任課教師

吳貞萱

   

45分鐘

教學目標

相對應能力指標

一、            認知

1.能瞭解籃球上籃的應用。

2.能瞭解上籃基本動作要領。

3.瞭解傳球、運球與上籃之結合運用。

 

二、            技能

1.能學會籃球上籃的技巧。

2.能將傳接球與上籃技術結合。

3.能將行進間運球與上籃步法連接。

 

三、            情意

1.培養互助合作、積極進取的精神。

2.養成負責守法之品德。

3.學習團體活動溝通技巧。

3-3-1評估個人及他人的表現方式,以改善動作技能。

3-3-5應用規則來使技能充分發揮

 

 

3-3-4計畫並執行特殊性運動以發展運動技巧。

3-3-3自各種活動中應用各種策略以增進運動表現

 

4-3-1瞭解運動參與在個人、社會層面的意義

4-3-5培養欣賞、分析運動美感與比賽的能力

6-3-4應用溝通技巧與理性情緒管理方式以增進人際關係

教學設計理念與構想

1. 本單元承接上一堂課的運球技巧,將運球、傳接球及上籃做結合。

2. 活動設計中規劃接球上籃路線規律,不會造成練習者有胡相衝撞之顧慮。

3. 簡易而有效的輔助練習,使學生能課後自我訓練。

4. 將基本動作能力設計練習方法,使原本枯燥之動作轉變成有趣。

 


 

   

   

教學目標

     

時 間

 

 

 

 

評 量

方 式

主要活動4

 

動態暖身3

 

靜態暖身2

 

引起動機1

 
圓角矩形: 開  始

1-1

1-2

1-3

 

 

 

 

 

 

 

1-1說明講解籃球上籃動作的應用。

1-2說明傳球、運球與上籃之結合運用。

1-3說明上籃動作所需之基本能力。

2-1向上伸展、弓箭步、側壓腿、體前彎。

2-2頸部、腕部、膝部、腰部、踝部等關節繞環運動。

3-1學生分成四組,由底線開始做兩步跳至另一底線。

3-2同上,由底線跑步出發至罰球線、中線、罰球線時做出上籃步法(兩步跳)。

3-3左右手交替練習。

  1

  2

  3

  4

4-1上籃動作要領分析

4-1-1右手上籃時,右腳前跨,左腳用力向上蹬,左腳在蹬地瞬間右腳膝蓋抬起以輔助身體向上。

4-1-2掌心朝前上方將手高高舉起,使球借住身體跑動、蹬起、手臂舉起之力,將球輕輕向上送。

4-1-3目標是籃板上方形右側1/3處,球是在身體跳起至最高點後才送出。

4-1-4左手一開始幫忙持球,然後協助保護球與維持身體平衡。

2

 

 

 

 

 

5

 

 

 

5

 

5

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

哨子一只

能注意聽講

 

 

 

 

 

能積極參與

活動

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

能注意聽講

觀察

 

 

 

 

 

觀察

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

觀察

 

   

   

教學目標

     

時 間

 

 

 

 

評 量

方 式

綜合活動5

 
圓角矩形: 結   束

主要活動4

 

2-1

2-2

2-3

 

 

 

 

 

3-1

3-2

3-2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3-1

3-2

3-3

 

 

4-2徒手兩步上籃

4-2-1學生分成四組,分站於禁區內側,開始做徒手上籃練習。

4-2-2面對籃框右邊一組做右手上籃動作,左邊一組做左手。

4-3持球兩步上籃

4-3-1同上,開始做持球上籃練習。

4-4接球上籃

4-4-1同上,各組派一員A至罰球線,其餘由中線出發BB將球傳至A後隨即向籃框方向跑並接住A回傳的球做兩步上籃。

4-4-2上籃動作完成後則至A處準備傳球。

 

           B

       A

 

 

4-5運球上籃

4-5-1同上,分成四組,所有學生由中線出發,至禁區時作運球上籃動作。

5-1運球上籃比賽

5-1-1男生兩組、女生兩組各自做中線運球上籃的比賽。

5-1-2組內每人完成兩次後計算整隊進球數,進球數最多者獲勝。

5-2獎勵優勝隊伍。

5-3清點回收器材。

5

 

 

 

 

5

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

籃球四顆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三角錐四個

 

 

能積極參與

活動

 

 

 

 

 

 

能與同學合作

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

能將球投進籃框

 

 

觀察

 

 

 

 

 

 

 

觀察

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紀錄